tel-top

  +48 603 910 966

mail-top  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

gabinet

Jak to jest z tym myciem zębów?

To bardzo dobre pytanie, które zadaje sobie wiele osób. Higiena jamy ustnej to bardzo szeroki temat, który zwykle kojarzy nam się z samą czynnością mycia zębów. W tej kwestii często zastanawiamy się czy używać tej tradycyjnej czy jednak nowoczesnej szczoteczki elektrycznej.

Niezależnie, na którą metodę się zdecydujemy i tak cała reszta zostaje w naszych rękach. Bo przecież samo na pewno się nie zrobi. Najważniejsze to: regularność.

Podstawowe zasady

Przede wszystkim pamiętajmy, że zęby należy myć po posiłku, jednak nie częściej niż 3 razy dziennie. Zaskoczeni? Niepotrzebnie. Zbyt częste, a zwłaszcza zbyt mocne szczotkowanie może powodować problemy z przyzębiem. Przesada w żadnym przypadku nie jest dobra i o tym pamiętajmy. Dodajmy również, że mycie zębów 3 razy dziennie, a do tego po posiłku, to sprawdzone i optymalne rozwiązanie dla nas i naszych zębów.

Manualna czy elektryczna?

W takim razie pozostaje pytanie czy lepiej jest używać tej nowoczesnej, elektrycznej szczoteczki czy zwykłej, prostej manualnej. To już zależy od indywidualnych preferencji, ale jedno jest pewne: ZWYKŁĄ SZCZOTECZKĄ umyjemy zęby TAK SAMO DOBRZE jak ELEKTRYCZNĄ. A do tego ta pierwsza zajmuje mniej miejsca w wakacyjnym bagażu.

Jeśli jednak wolicie nowoczesne rozwiązania, to trzeba wiedzieć, że mycie zębów szczoteczką elektryczną wygląda nieco inaczej. Oto kilka podpowiedzi:

  • Nie wykonujemy kolistych ruchów jak w przypadku szczoteczki manualnej, ponieważ urządzenie robi to już za nas. Po prostu przykładamy szczoteczkę na kilka sekund najpierw do zewnętrznej oraz wewnętrznej części każdego zęba, nie zapominając również o części żującej.
  • Jednym z najczęstszych błędów jest zbyt mocne dociskanie końcówki szczoteczki elektrycznej do zębów, co może powodować problemy z przyzębiem, a czasami także krwawienie.
  • Także w przypadku szczoteczki elektrycznej zęby również myjemy NIE CZĘŚCIEJ NIŻ 3 RAZY DZIENNIE.

Jeśli nie jesteście pewni czy właściwie dbacie o higienę jamy ustnej, zapraszam na wizytę profilaktyczną do Przychodni Stomatologicznej S-Clinic. Wspólnie omówimy podstawowe zasady, których przestrzeganie pomoże nam lepiej zadbać o jamę ustną i nasze zęby.

Życząc zdrowia,

Jerzy Susuł
Stomatolog, właściciel S-Clinic

plyn 2020-10-20

Jestem zdecydowanym zwolennikiem używania dobrych płynów do higieny jamy ustnej. Jednak odpowiadając na tytułowe pytanie – regularne używanie płynu nie załatwia wszystkich problemów. Tym bardziej, że ostatnio pojawiła…

Czytaj więcej...
szczoteczka 2020-09-14

To bardzo dobre pytanie, które zadaje sobie wiele osób. Higiena jamy ustnej to bardzo szeroki temat, który zwykle kojarzy nam się z samą czynnością mycia zębów. W tej kwestii często zastanawiamy się czy używać tej…

Czytaj więcej...
lekarz dentysta 2020-04-15

Od 18 kwietnia Gabinet Stomatologiczny Jerzy Susuł zamienia się w Przychodnię Stomatologiczną S-Clinic Jerzy Susuł. To nie tylko nowe miejsce, ale także większe możliwości profilaktyki, leczenia, higieny oraz medycyny…

Czytaj więcej...
jerzy susul 2020-04-17

Sobota 18 kwietnia to pierwszy dzień działalności Przychodni Stomatologicznej S-Clinic Jerzy Susuł. Zapraszając Państwa do korzystania z naszych usług, przekazujemy najważniejsze informacje dotyczące przyjmowania…

Czytaj więcej...

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.